北方人，早餐不吃点面食就总感觉得肚子空落落的。每次睁眼起来做饭时天还是黑的，孩子要上学必须起早，但总想争分夺秒再睡几分钟才能罢休。觉要睡，饭也要做好，不仅要吃得好，而还要吃得饱，保证健康和营养。

建议您试试这个十分钟就能吃到的香甜早餐，鸡蛋，黑芝麻，都是对身体有益无害的营养食材。你只需要临睡前揉块面团，略发酵后扔进冰箱进行低温发酵，早起后拿出来室温回温十五分钟，利用这个时间你搞好个人清洁，回来后就直接操作，几分钟就能出炉俩，十分钟就能把全家人的早餐全部搞定！

淋上溶化后的巧克力酱，味道更香更甜更浓更赞！

所用材料：

面粉160克　奶粉10克　鸡蛋2只（约110克）黄油40-50克　糖50克　熟黑芝麻8克　盐1克　酵母3克

具体做法：

1准备食材。

2将所有的食材放在一起。

3揉成光滑的面团进行发酵。（如果要第二天吃的话，室温发酵15分钟后就可以放入冰箱，第二天早晨提早15分钟取出回温即可。）

4将发酵好的面团压扁排气。

5取出后分割成八份。

6滚圆，室温发酵15分钟。（也可以不必醒发，直接进入下一步）

7华夫饼模具上刷油，小火预热。

8温热就可以把面团放入模具，合上盖子轻按压固定再盖上模具即可，保持小火经常换面将它烙熟即可。取出放冷却网冷却或直接食用。

小贴士：

华夫饼可以搭配鲜奶油配巧克力酱，也可以搭配水果、冰淇淋