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【韭菜鸡蛋水煎饺(柳叶形)】

http://www.lvtu128.com    2017-03-23 12:31   新闻来源:搜狐    

吃韭菜的季节继续刷韭菜,这色彩和造型都蛮春意盎然的嘛~


之前写韭菜盒子的时候提到过还同时做了一批饺子的,就是这些。

同一锅馅料做了20个柳叶饺和4个韭菜盒子,换算成饺子的话大概28只。

给出的方子的材料量已经是换算好了的,皮馅大约都是28只柳叶饺的量。


之前勤劳清库存的时候估算着我的存图可能2月份能清理完毕,

结果2月份几乎没有更新什么东西..o(╯□╰)o..于是就这么拖到了3月..


上次回家的体检结果:胃不太好,心肺功能不太好,颈椎也不太好...

胃病和颈椎显然是我自己作出来的:做实验姿势僵硬,还经常吃不上午饭..

母上大人看到体检报告书,气得发抖,把我狠狠教育了一通...


话说回家过年那么猛吃,这胃好像一次都没有痛过。

但是回学校这段时间明明三餐特别规律,却时不时地要痛一下。


这难道是水土不服吗.. o(╯□╰)o

 

 



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 学而食习之

【韭菜鸡蛋水煎饺】

方子自配,分量:28个


面坯:普通面粉(中筋面粉)220G,清水115G,细盐1小撮

馅料:干粉丝50G,水发木耳(泡发后)65G,鸡蛋3个,韭菜150G,

白胡椒粉1/4茶匙,五香粉1/4茶匙,猪油1汤匙,香油1茶匙,白砂糖1/2茶匙,盐



  


1. 韭菜洗净切碎,鸡蛋打散成蛋液炒熟后切碎备用

2. 木耳泡发后切短条状,粉丝泡软后切短条状备用

3. 锅内加猪油烧热,加入韭菜、木耳、粉丝稍微炒一下再加鸡蛋碎炒匀

白胡椒粉1/4茶匙,五香粉1/4茶匙,香油1茶匙,白砂糖1/2茶匙和盐调味

馅料不用炒太久,只是过一下油,这样比较香。炒好的馅料放凉备用



  


4. 普通面粉(中筋面粉)220G加清水115G和盐一小撮揉成光滑均匀的面团

5. 揉好的面用保鲜膜或者湿纱布盖好,放在阴凉处醒1个小时。

取一部分搓成长条状(剩余的暂时不操作的面团依旧放在阴凉处)

6. 切分成小个的面剂子(切面处可以撒一些干粉防止粘连



  


7. 将每一个面剂子压扁成小圆饼状

8. 用擀面杖擀成中间稍厚边缘较薄的面皮,中间放入馅料

因为是包柳叶形,所以我有意地擀成偏椭圆一些,这样成型比较细长

9. 包成柳叶形,具体包法参见之间写过的:菠菜柳叶包



  


10. 全部包好,暂时不吃的可以入冰箱冷冻保存

(图片上是冷冻过之后的样子)

11. 平底锅内加少许油,将冷冻过的饺子直接排入锅中

12. 用油稍微煎一下底部,然后倒入大约半杯(120ML)清水



  


13. 大火将水煮开后加锅盖,转中火焖5分钟左右

14. 打开锅盖,继续烧至水分全部蒸发干

15. 水分蒸干后利用锅内余油再煎一会儿(底部更香脆)即可




  附:花式饺子小合集一枚

 

                                                   金鱼蒸饺                       韭菜鸡蛋水煎饺(柳叶形)

   

[责任编辑:和裕]

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