有颜值担当的汤菜
青豆,这个季节正是大量上市的时候喔,每次看到都忍不住要买些回去,而且我喜欢买带壳的,不仅是因为这种的卫生,更主要的是带壳的买回去更禁放,一般一个星期左右是不会坏的哈,吃的时候再剥也能保持青豆的嫩度,等到这拔来自云南的青豆下市,本地的青豆上来味道就没这么好了,呵呵,这种是又大又甜还嫩嫩的,用来炒炖都特别好吃,每次用它来炖汤的时候我都特意先盛上一碗吃过瘾了再吃主食
青豆炖在肉里,这也是在老公老家学到的,他们那儿饭店里很流行用排骨炖青豆,而且是以汤水的形式上的,上来后每人盛上一碗先喝汤,虽然是清汤,但那味道特别的鲜,所以在家也尝试着这么做,味道确实不错哈,自己还加了点儿玉米进去,这样颜色更丰富也更营养。
其实玉米炖在肉里也相当好吃,跟肉一起炖着又解腻又提香,很不错的搭配
材料:排骨、豆瓣酱、姜蒜、花椒、桂皮、草果、大料、料酒、玉米、青豆、蚝油、盐
做法:1、排骨入水中焯去血水捞出备用
2、热油炒香豆瓣酱
3、加入姜蒜花椒、桂皮、草果和大料同炒
4、加入焯好的排骨,淋入料酒
5、将排骨炒香
6、放入适量的清水
7、加入玉米一起炖四十分钟
8、加入青豆再炖十分钟
9、放入少许蚝油和盐即可出锅
注:1、不喜欢吃辣的这道菜也可以做成清汤的,味道一样鲜美
2、玉米随自己的喜欢可放可不放
炖出来的汤菜,玉米和青豆比肉要畅销喔,而且这汤味道特别好,肉也不腥
春天来了,花儿也开了,美美的季节配上美美的菜,这感觉不错
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