青海有太多梦中的景象，金黄的花海、耀眼的雪山、似海的碧水，恍然间，以为自己走进一场梦境。如果说每年的7、8月是最正宗的旅游旺季，那么这个旺季最该去的是青海。青海主要是夏季旅游，堪称中国的夏宫，最热也不过20度左右，当然再凉爽也得注意防晒，高原上的太阳虽然晒着暖暖的，但紫外线非常强。这里有湛蓝的天空、碧绿的湖水、金黄的花海和终年不化的雪山，当蓝黄绿在此被大自然交融在一起时，如同走入一场梦境。西宁、青海湖、祁连、德令哈和可可西里都是必去之地，这里没有景点的说法，因为处处都是景，也是最适合徒步、骑行、自驾、拼车前往的，拼车推荐去百度贴吧和西宁的各大青旅，都有车队和路线推介及联系方式，时间宽裕的一定得走走环青海湖大环线，从西宁到海南州到海北州再到海西地区，沿途绝世的风景会让你为之沉醉。

最佳季节：5月-10月适宜。青海是高原大陆性气候，春秋两季有沙尘污染，形成扬尘天气。7月的青海湖边有大片油菜花，黄色的花海和一望无际的蓝色湖水，景色美不胜收，那时的气温不超过18摄氏度，气候舒适宜人。青海冬天的平均最低温度可达到-20摄氏度，最高温度也只有-7摄氏度，十分的寒冷，但冬季的青海寺院和农村会有较多的传统活动，也有不少游客选择穿上厚实的羽绒服在正月十五去塔尔寺看法事。

1、青海藏区青梨酒颇为醉人, 饮酒以自己平日普通白酒酒量的三分之二为宜。

2、藏区的酥油茶之类食品不太适合内地人肠胃，不能多吃。当地有待客的酥油茶空碗必重新添满的习俗，故建议始终保持碗内酥油茶三分之二满，如此既不伤害藏民感情又保护自己，建议携带黄莲素之类止泻药。

3、青海的许多地方都是各族穆斯林聚居区，在任何清真餐厅就餐注意不要带入非牛羊肉的外食，不要饮酒，尽量不要浪费食品。穆斯林的清真概念决非只是禁食猪肉，而有很多禁忌，在没有搞清之前千万谨慎。

4、除西宁、河湟地区以外，青海大部分区域多是高原荒漠区域，自驾者要小心驾驶，包车或者搭车，也要尽量选择车况好和司机稳重有经验的车。如果是在雨季出行，沿线交通可能因塌方而临时中断，出发时要注意天气和路况新闻。

5、建议第一次进入高原地区的旅行者，做一些防止高原反应的措施。适当服用“红景天”或者充分喝水，初到高原不要急速行走或者奔跑，避免暴饮暴食，尽量不要吸烟喝酒。

6、太阳帽、太阳镜、唇膏、长袖衣裤、防晒霜，这是进入高原的必需品