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　　点击收听 △ 这是我想告诉你的话

　　也许你会觉的西藏很遥远，遥远像一个不可触及的梦，直到你真正的去到那里，才发现西藏，其实西藏并不遥远，去那里也并不困难，一段火车，或者一场飞机，你只需要一点时间，一些资金，一颗坚定的心，来到成都， 狼途腾户外俱乐部，带你一起去西藏。

　　为

　　何

　　跟

　　我

　　去

　　西

　　藏

　　感受原始

　　深入当地部落

　　感受当地人文情怀

　　品尝当地美食

　　小团体

　　每期16人

　　人多意见多

　　人少没气氛

　　自由行

　　17天 4800km

　　有充足的时间走进当地

　　深度旅游

　　一天一个旅行地，不走回头路，深入而不匆忙

　　非旅游大巴

　　一人一座，舒适体验，车辆全部为suv越野车

　　拒绝

　　传统旅游

　　没有走马观花 没有强制消费

　　没有隐形购物 食宿全程AA制

　　行程亮点

　　?秀美冰川：海螺沟现代冰川、米堆冰川(中国最美冰川)

　　?巍峨山峰：南迦巴瓦(中国最美山峰)、唐古拉山(行程最高海拔5231米)，稻城亚丁三座神山、99拐…

　　?浩渺湖泊：然乌湖、羊卓雍措、纳木措、青海湖(中国最大咸水湖)、茶卡盐湖…

　　?九江八河：金沙江、澜沧江、怒江、帕隆藏布江、雅鲁藏布江、沱沱河(长江源头)…

　　?戈壁草原：可可西里无人区、柴达木盆地、藏北大草原…

　　?世界屋脊——布达拉宫、高原上的江南——西藏林芝、世界高城——理塘…

　　狼途腾 落寞

　　微信：zzp875196

　　你想去哪里 告诉他

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　　领队阿平

　　微信：hc86558677

　　常年混迹川藏青线

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　　此次旅程详情

　　D0：成都

　　各地队员抵达成都，入住我们集合的酒店，俱乐部提供免费接机服务。晚上统一集合大家开会相互认识和讲解路上的注意事项。

　　D1：成都→雅安→泸定→海螺沟

　　行程亮点：二郎山隧道、泸定桥、海螺沟天然温泉

　　从成都出发，穿越国内海拔最高的公路隧道二郎山隧道，在大渡河观景台俯瞰雄伟的大渡河。

　　中午走泸定铁索桥，感受当年红军飞跃泸定桥的惊险，之后前往海螺沟。在蜀山之王脚下，泡温泉也是一大特色，您也可以奢侈一把。今日车程约335公里、住磨西古镇

　　D2：海螺沟→康定→折多山→新都桥

　　行程亮点：海螺沟景区、折多山、红石公园。

　　早上结伴进入海螺沟景区游玩，近距离接触贡嘎神山脚下的万年冰川，下午经康定，翻越藏汉分界线、海拔4298米的塞外屏障「折多山」，进入真正意义上的藏区，今日车程约186公里，傍晚抵新都桥。

　　D3:新都桥→理塘→稻城

　　行程亮点：新都桥风光，天路十八弯

　　早上观看新都桥风光后开始翻越5座4000米以上的山，先是途经能看到贡嘎雪山和雅拉雪山的高尔寺山，然后进入川西的山原，再经过“天路十八弯”的剪子弯山、卡子拉山、传说中龟兔赛跑的兔儿山和海子山，最后到达稻城。

　　今日行程350公里，住稻城县城。

　　D4:稻城→香格里拉乡

　　行程亮点：骑马、尊胜塔林

　　经过三天的颠簸劳累，今天安排了半天的自由活动时间，大伙儿可以睡到自然醒了，中午吃完饭带大家去稻城塔林转塔，然后去马场骑马，亦或者躺在草原上来一场日光浴。下午前往前往香格里拉镇。

　　今日行程70公里，住香格里拉镇。

　　D5:亚丁一日游

　　行程亮点：亚丁风景区、徒步神山、牛奶海

　　今天大家记得换上自己的专业徒步装备并带上干粮和水，前往“水蓝色星球上的最后一片净土”--亚丁风景区，到景区后可近距离观赏三大神山，仙乃日(6023米)、夏诺多吉(5958米)、央迈勇(5958米)三神山，然后徒步到山顶朝拜五色海、牛奶海、住香格里拉乡。

　　D6:亚丁→理塘→巴塘→芒康

　　行程亮点：毛垭大草原、姊妹湖、金沙江

　　早上从香格里拉镇出发，经过海子山，路途非常好走，过了垭口，拐个弯就能看见闻名遐迩的姐妹湖，在巴塘吃完午饭后出发进入芒康，正式进入西藏的边界。

　　金沙大江把四川和西藏区别开来，晚上到达芒康。芒康位于藏、川、滇三省的交界处。今日行程500公里，住芒康。

　　D7:芒康→左贡→八宿

　　行程亮点：怒江七十二拐、东达山、澜沧江

　　翻越拉乌山(海拔4376米)后过澜沧江大桥，再翻越觉巴山和东达山(海拔5008米)到左贡县城吃午饭。

　　下午翻越业拉山(海拔4658米)就可以看到闻名于川藏线上的“怒江72拐”，从最高点一路盘旋下降至最低点海拔3100米，长约12公里。今日行程350公里，住八宿。

　　D8:八宿→然乌湖→米堆冰川→波密

　　行程亮点：然乌湖、米堆冰川、帕隆藏布江

　　进入然乌镇后，可以先去然乌湖，之后回到镇上吃午饭，然后去米堆冰川景区，可以玩上2个小时，后返回318国道上继续向西进发约100公里到达波密县城。今日行程230公里，住波密。

　　D9:波密→通麦→鲁朗→林芝

　　行程亮点：通麦天险、鲁朗石锅鸡、南迦巴瓦峰

　　今天要过川藏线上最险的路段通麦天险，过了通麦后就进入了以林海和云海著称的鲁朗，最重要的是中午要吃非常美味的鲁郎石锅鸡。

　　下午翻越色季拉山，一路下坡，抵尼洋河下游河谷的林芝县八一镇，在色季拉山垭口如果运气好的话还可以看到“中国最美雪山”南迦巴瓦峰。

　　今日行程230公里，住八一镇。

　　D10:林芝→工布江达→墨竹工卡→拉萨

　　行程亮点：尼洋河风光、林拉公路、米拉山

　　出八一镇后驶入颜值最高的高速公路——拉林高速，旁边还有迷人的尼洋河风光，下午翻越川藏线上最后一座高山米拉山，开始进入拉萨河流域，行经伟大藏王松赞干布出生地，傍晚抵达圣城拉萨。

　　今日行程400公里，住拉萨。

　　D11:拉萨→羊卓雍措

　　行程亮点：圣湖羊卓雍措、雅鲁藏布江风光

　　今天上午可以睡个懒觉或者晒晒太阳(如果是旺季就要起早去预约布达拉宫的门票了)。

　　中午吃过饭前往三大圣湖之一的羊卓雍错，沿途可以看到雅鲁藏布江风光，晚上回到拉萨。今日行程200公里，住拉萨。

　　只走川藏线的小伙伴注意了：选择半程今天就结束啦。

　　如果你喜欢的话 ▏ 请别忘了看完之后 分享你的朋友圈哦

　　D12-----D13:拉萨两日自由行

　　D12:行程亮点：布达拉宫、大昭寺、色拉寺、西藏博物馆

　　今天的行程建议是参观拉萨的一些人文寺庙。

　　早晨起早去布达拉宫旁边的药王山观景台拍摄日出，然后进入布宫里面欣赏传说中气势雄伟的藏传佛教圣地，完了可以去大昭寺参观，朝拜释迦摩尼十二岁等身佛像。下午去色拉寺看精彩的辩经或者西藏博物馆。

　　D13:行程亮点：甜茶馆、玛吉阿米、藏餐

　　今天行程建议大家去感觉下拉萨的慢生活，上午可以跟随着藏民一起去转转经、喝点酥油茶、在大昭寺广场晒晒太阳看看磕磕长头的朝圣者.

　　中午到玛吉阿米探寻下仓央嘉措的爱情或者去吃一顿正宗的藏餐，午后钻进一家茶馆去点上一壶甜茶感受下西藏的市井百态，晚上到拉萨的小酒吧下听听藏漂们的传奇故事。

　　此处怎么没有图呢?太美了还是现场看吧

　　D14:拉萨→纳木措→那曲

　　行程亮点：那根拉垭口、纳木措

　　出了拉萨后开始进入青藏线，一路都是迷人的藏北羌塘草原风光，翻越那根拉山垭口后驶入眼帘的是西藏三大圣湖之一的纳木措，一望无际的湛蓝色湖水和无比清澈透明的蓝天，令人无法分辨出哪里是湖水，哪里是蓝天，纳木错南面是终年积雪的念青唐古拉山。

　　今日行程450公里，住那曲。

　　D15:那曲→唐古拉山→可可西里→格尔木

　　行程亮点：唐古拉山、可可西里、昆仑山、藏羚羊、藏野驴

　　今天的路程比较长，要翻越5321米的唐古拉山口和穿越“生命的禁区”可可西里，过了“龙脉之祖”昆仑山后与青藏铁路肩并肩进入格尔木。

　　沿途可以看到藏羚羊、藏野驴等其他野生动物。

　　今日行程780公里，住格尔木。

　　D16:格尔木→茶卡盐湖→青海湖

　　行程亮点：柴达木盆地、茶卡盐湖、青藏铁路

　　从格尔木出发后就开始进入柴达木盆地，沿途都是戈壁、沙漠和雅丹地貌，荒凉的景色别有一番风味，然后途径“中国的天空之镜”茶卡盐湖，洁净的湖面让脚下的倒影清晰而美丽。

　　下午翻越橡皮山后到达“中国最大的内陆湖泊”青海湖后等待看日落。今日行程630公里，住黑马河乡。

　　D17：青海湖 →湟源 →西宁

　　行程亮点：青海湖日出

　　早上起早观看青海湖日出，吃过早餐驱车环湖游玩一个多小时，然后出发经过湟源中午到达西宁，行程结束。想到兰州或者成都离队的我们也可以免费送达。

　　今日行程200公里。

　　西宁，也是我们这段记忆之旅的终点，在这里我们就不得不与相处了半个月的队友离别了，但愿我们在另一段旅程中相会。

　　2016年 年度行程安排表

　　第01期：03月18日出发(已结束)

　　第02期：04月01日出发(已结束)

　　第03期：04月15日出发(已结束)

　　第04期：05月01日出发(已结束?...)

　　第05期：05月15日出发(已结束...)

　　第06期：06月01日出发(已结束)

　　第07期：06月15日出发(已结束)

　　第08期：07月01日出发(出发中)

　　第09期：07月05日出发(已封队)

　　第10期：07月15日出发(余6位)

　　加期：07月16日出发(火热报名中)

　　第11期：07月25日出发(已封队)

　　加期：07月26日出发(余14位)

　　第12期：08月01日出发(余11位)

　　第13期：08月05日出发(余12位)

　　第14期：08月15日出发(余15位)

　　加期 ：08月22号出发(余12位)

　　第15期：08月25日出发(余9位)

　　第16期：09月01日出发(火热报名中...)

　　第17期：09月10日出发(火热报名中...)

　　第18期：09月15日出发(火热报名中...)

　　第19期：09月20日出发(余15位)

　　第20期：09月25日出发(报名中..)

　　第21期：10月01日出发(余14位)

　　第22期：10月15日出发(火热报名中...)

　　注意：提前一天成都集合，4人以上可独立成团，自由商定出发时间。

　　费用说明

　　【活动费用】

　　全程：5880元/人

　　拉萨离队：4580元 人

　　报名需交定金:1000元/人

　　【联系方式】

　　电话咨询 |400-892-1800

　　186-0587-7088

　　QQ咨询 |972 053 225

　　QQ群交流 |418 720 213

　　【费用包含】全程车辆交通、70w高原旅行意外保险、过路(桥)费、全程司机领队费、组织费、共用装备费、应急药物氧气瓶等。

　　【费用不含】全程食宿和门票，沿途统一联系安排，团队选财务，费用AA，丰俭由己。队员之间平摊司机领队食宿门票费。

　　【退款原则】

　　?活动开始前，提前20天及以上退出，全额返还定金。

　　? 活动开始前，提前19-10天退出，定金不退，但可作为下次活动定金。

　　? 活动开始前，未提前10天退出或开始后退出，将概不返还定金，定金自动转为违约金，且不可转为下次活动定金。

　　您还可以关注我们的另外两个公众号

　　旅行好时光

　　每晚给你说晚安

　　微信号：ltt517318

　　相约川藏自驾游

　　每天给你不一样的旅行分享

　　微信号：ltt318a

　　报名须知

　　1、报名要求

　　报名狼途腾户外俱乐部各类活动的参加者为16-60周岁，具有完全民事行为能力，能对自己负责，无不适合户外活动的疾病 （如：心脏疾病、高血压、哮喘、传染病等)。

　　未成年人必须在符合前两项条件的监护人的带领方可参加活动，并由监护人对其负责。

　　2、安全第一

　　旅行中请队员严格按照领队的安排进行活动，严禁个人冒险或英雄主义，如果旅行中遇到任何不可抗拒(如自然灾害)或危及队员的生命财产安全的情况，俱乐部有权更改或取消活动内容。

　　3、环保先行

　　狼途腾户外俱乐部倡导环保先行的旅行观念，队员随身携带垃圾袋妥善处理自己的旅行垃圾。

　　4、尊重风俗

　　尊重旅行目的地的风俗民情，将对当地所产生的影响减小至最低。

　　5、行程变动

　　旅行计划可能会因活动天气、参加人数、体能状况、不可预测等因素而适当调整，请尊重俱乐部的安排。如因队员未听从领队安排导致其他队员及自身意外的，我们不承担任何责任。

　　6、自由行程

　　狼途腾户外俱乐部鼓励更深度的探索旅行地，在参与我们行程的前后，可自由安排自己的行程。我们只在网站公布的行程时间段内对您负责，自由行程请对自己的安全负责。

　　7、旅行药品

　　我们会在行程中适量准备最常用的药品和氧气，索要药品请务必注意自己的体质和过敏史。我们只负责提供药品，不具有诊断义务。

　　建议装备

　　1、证件：身份证、银行卡、部分现金等( 身份证最重要，没有不能入藏)。

　　2、户外用品：背包或拉杆箱(尽量控制不能太大，不然会成为自己旅行的累赘)、腰包、折叠雨伞(雨衣)、保温水杯。

　　3、衣物：抓绒冲锋衣1件(羽绒服、厚外套)、裤子1-2条、保暖内衣1套、登山鞋、换洗内衣裤若干、袜子若干等。

　　4、防晒用品：高原紫外线极强，建议带上防晒霜(spf30以上)、润唇膏、太阳镜、丝巾和帽子以免灼伤皮肤和眼睛。

　　5、药品：晕车药、感冒药、消炎药、外伤药、红景天、葡萄糖…以及个人常用药品(药品非必带，根据个人情况选择)。

　　6、洗漱用品：牙膏、牙刷、洗发露、沐浴露、毛巾等。

　　注意事项

　　1、集合与解散：

　　出发前一天在成都市入住酒店集合(自愿选择)，行前说明会在19：00准时开始，请在此时间前抵达。解散在D17，预计当日12点左右抵达西宁城区，旅行时间较长，建议到达拉萨之后再预订返程的交通工具。

　　2、关于心态：

　　心情上要相对放松，不要过分紧张和兴奋，在入藏前一个星期可以适当服用“红景天”，平时运动量比较大的队友则需提前一个星期减少或者停止运动。

　　3、手机信号&ATM：

　　手机信号在城市中良好，高山峡谷地区较差;县城基本配置ATM取款机。

　　4、关于气温：

　　高原的气温温差很大，经常出现一天四季的气温，需带上保暖的衣服和鞋子(防晒用品)等东东。

　　5、关于饮食：

　　沿途基本依川菜和面食为主，在藏区就餐需注意当地风俗。

　　6、关于团队：

　　每个队伍最多16个队友，人多意见太杂，人少不够热闹，4辆车刚好。对参与的队友要求需要具备团队协作精神，自我意识强烈者谨慎报名。

　　7、关于车辆：

　　每期队伍为四辆SUV越野车，按照报名先后顺序安排位置。

　　原标题：西藏是一种病，不去治不好