青海新闻网·青海新闻客户端讯 国庆假期即将来临，将再次迎来出行高峰，准备出游的小伙伴们千万不要忽视安全问题。在此，晚报给大家的出游提供一些安全指南。

　　目前正值秋乏时期，又逢国庆假期来临之际，很多朋友有长途出行的需求，在此，小编要给大家提个醒儿，自驾出游困了累了可别强撑，千万别开车。很多驾驶人认为开车时打个盹儿很正常，其实后果非常严重。

　　要知道当驾驶人处在疲劳状态时，往往会出现视线模糊、动作呆板、反应迟钝等现象，如果此时仍强撑着驾驶车辆，极易导致交通事故的发生。

　　为避免疲劳驾驶尽量避免夜间开车，尤其是凌晨时段;如果有夜间驾驶的需求，连续驾驶时长不要超过2小时;即使在白天开车，连续驾驶时长也不要超过4小时;如果在自驾中需要开长途车，尽量找一名搭档，轮流驾驶。

　　在驾驶过程中出现疲劳可以打开天窗，利用流动的新鲜空气提神儿;如果在高速行车时感觉困倦，可以选择在服务区休息，或是驶离高速，选个安全的地方好好睡一觉，等精力充沛再继续赶路