独立女性

　　[环球网综合报道]不觉得不论在工作中还是生活中，都会对想要的东西产生有不可动摇的自信吗?但是事实上我们总是不太能产生自信的。老是为胡乱制定的过高目标而焦虑着，又拿自己和别人比较得来的挫败感和自卑感来折磨自己······然而我们与其被这些想法所困扰，不如尝试着来改变自己吧!

　　日本Googirl网站5月22日文章说，明明大家的能力水平相当，就算有点自信吧，却还是一副战战兢兢的人也是大有人在。结果哪怕是失败了犯错了也不屈服气馁的拥有自信的人，不该被称作打不死的小强吗?今天我们就从这个话题出发，探究探究这类人他们每天到底会做什么事呢?

　　心平气和接受自己不喜欢的事物

　　自信的人心里很清楚自己想要什么该做什么，即便说是因为会盯重点而去得出满意的结果或战绩也是毫不突兀的。正因为了解自身的强弱项，才不会做出错误的选择。相反的，如果是害怕自己不受人待见，而去一味接受自己厌恶的事物也还是没办法建立自信的。

　　不花过多的时间在社交网络上

　　热心于在社交网络上以一副现充的样子去吸引他人，装出一副亮眼的少女模样。但是这种人正因为没有自信，才更希望被别人认可的这种自我认可欲特别高。如果自己有自信的话，就不会过多地想从他人哪里得来所谓的羡慕或者承认。因为也确实没必要那么去做。

　　重视不起眼的成功

　　对于喜欢制定不切实际的理想和目标的人来说，虽说一边是瞄准了现实，但另一边却又为差异而苦恼着。其实这种陷入深深的无力感会使自己离自信又远了一步。不论这事有多细小，只要成功办到一件件事就能暗示自己“干得好”的人，也是不会故意跟别人吹嘘的。尽管如此，还是会不断提升自身的自信的呀!

　　善于保养自己的身体和外在的人

　　虽然这点可能被认为是会被理所当然忽略掉的，但要知道自信不光是精神层面的东西。首先这点比其他的都重要，前提是每天都能管理好自己的健康状况，做好自我保健。在疲劳困倦的状态以及持续的压力之下，能够学会保证充足的睡眠维持平衡的营养，并且加上适量的运动，作为女性来说还要更注重仪表整洁。所以说这些简单的注意事项是都可以成为自信的来源的。

　　不要害怕被讨厌

　　“不想被任何人讨厌，只想能够受人欢迎。”如果你有这样的想法就赶紧打住吧!想做到八面玲珑去迎合别人可并不是自信的表现。要是你能想明白，即使有人不认可你也没什么不好，这才是真实的自己的话，就不用过多在意他人的言论啦!这样一来也不会让别人曲解自己的意思了呢!虽说做人最基本必要的是给予对手相应的尊重，但是更要有勇气去面对他人的不满指责也是很必要的呢!

　　不管是过去还是将来，最在意眼前的事物

　　我们中的大多数总是会对曾有的失败和错误耿耿于怀，从此之后对未来也怀揣着一份不安。感觉自己不论过去还是将来什么也做不了。有自信的人就会干脆利落地处理掉，致力于处理今天能做的事。从现在开始拾起自信，好好表现发挥吧! (实习编译：胡峪瑞 审稿：王欢)